Wenn du dich um deine Haut kümmern willst, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst, habe ich den perfekten Tipp für dich. Du brauchst keine komplizierte 10-Schritte-Hautpflege-Routine. Weniger ist manchmal mehr. Und deine Haut wird es dir danken.
Hier ist die perfekte Basis-Hautpflege für Anfänger in drei einfachen Schritten:
1. Reinigung
Der erste wichtige Schritt ist eine sanfte Gesichtsreinigung, um dein Gesicht von Schmutz, Öl und Makeup zu befreien. Nur so kannst du sicherstellen, dass deine weiteren Hautpflegeprodukte ihre Arbeit richtig tun können.
Bei trockener Haut: Die beste Gesichtsreinigung für trockene Haut sollte cremig und nicht schäumend sein.
Bei fettiger Haut: Wenn du eher fettige Haut hast, solltest du Gesichtsreinigungen meiden, die zu stark sind und deine Haut unnötig strapazieren. Suche stattdessen nach Gel-basierten Produkten oder sanften schäumenden Reinigungen. So kannst du die Poren öffnen, ohne deine Haut auszutrocknen.
Bei zu Unreinheiten neigender Haut: Wie auch bei fettiger Haut empfiehlt es sich, starke Reiniger zu vermeiden. Suche nach sanften, cremigen Gesichtsreinigungen, um Entzündungen zu minimieren (trockene, irritierte Haut = mehr Akne-Ausbrüche).
Bei empfindlicher Haut: Versuche es mit einer sanften, cremigen Gesichtsreinigung.
2. Feuchtigkeitscreme / Moisturizer (engl.)
Eine einfache, duftstofffreie Formel, die zweimal täglich verwendet werden kann, ist perfekt. Du brauchst keine teure Creme, um großartige Ergebnisse zu erzielen. Eine Feuchtigkeitscreme spendet nicht nur Feuchtigkeit sondern hilft auch dabei, alle darunter aufgetragenen Produkte einzuschließen und deren Wirksamkeit zu erhöhen.
Bei trockener Haut: Die besten Feuchtigkeitscremes für trockene Haut sollten alles beinhalten, was dein Körper natürlich produziert und wovon sie jedoch mehr gebrauchen könnte, wie zum Beispiel Hyaloron-Säure, Lipide und Proteine. Reichhaltige, cremige Formulierungen passen hier sehr gut.
Bei fettiger Haut: Hier solltest du leichte Feuchtigkeitscremes benutzen. Entweder in Creme-Form oder Gel-basiert. Damit hältst du deine Haut geschmeidig ohne sich ölig anzufühlen.
Bei zu Unreinheiten neigender Haut: Je nachdem, ob deine Haut eher trocken oder eher fettig ist, kommen entweder reichhaltigere Cremes oder leichte Lotionen in Frage.
3. Sonnenschutz
Dieser Schritt ist so wichtig! Verwende einen mineralischen oder chemischen Sonnenschutz um deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen.
Falls du Makeup auftragen möchtest, denke daran, dass du vorher 5 bis 10 Minuten wartest, damit die Pflegeprodukte richtig einwirken können.
Das war’s schon. Das ist alles, was du für eine einfache, aber effektive Hautpflege-Routine brauchst. Wenn du Lust hast, kannst du natürlich weitere Produkte in deine Routine aufnehmen, je nach deinen Hautbedürfnissen. Geh auf jeden Fall langsam vor und füge nur ein Produkt nach dem anderen hinzu, damit deine Haut Zeit hat, sich anzupassen.
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